Impulstage 2024

Angefangen habe ich mit den Impulstagen in Konstanz. Eigentlich wollte ich nur ein paar einzelne Trainingstage anbieten und Methodiken ausprobieren und rausfinden, welche zu mir passen und mit welchen die Teilnehmenden am meisten mitnehmen. Eigentlich ein Experiment und Spielwiese für mich.

Nach den ersten paar Impulstagen kam aus der Gruppe der Wunsch, das Setting beizubehalten:

• jeder erste Sonntag im Monat

• ein "Me"-Tag

• Zeit zur Reflektion

• Zeit , um Ziele zu setzen

• Zeit, um sich neu zu fokussieren - um dran zu bleiben

• Zeit, um sich selber immer näher zu kommen

​

Und da Wünsche erfüllen Spass macht... entstanden die Impulstage!

​

Zum Rahmen:

• Du musst nicht jeden Sonntag dabei sein - aber wenn Du was erreichen willst, wäre das schon gut 🙂.

• Die Anmeldung bis ein paar Tage vorher ist verbindlich - alleine schon, weil wir wieder lernen dürfen verbindlicher zu sein... (schreckt Dich das ab? Merken. Gucken wir uns an warum...)

• Wir starten um 9:30 Uhr und sind bis ca. 17:00 Uhr miteinander beschäftigt - also rechtzeitig zum Tatort wieder zu Hause ✌🏻

• Um Deine Verpflegung an dem Tag mit Essen und Trinken solltest Du Dich vorher kümmern. Wir wollen den Tag intensiv nutzen und gehen nicht Mittagessen. Also Stulle, nen Apfel und was zu Trinken einpacken. 🥪🍎🧃

• Die Gruppengröße kann zwischen 3 bis ca. 8 Personen variieren. Vertrau darauf, dass die Konstellation von Personen immer richtig ist. 

• Bring mit, was Du sonst noch für Dich zum Wohlfühlen brauchst: Stift und Papier, ne Decke, dicke Socken und so...

​

Zum Inhalt:

Wie der Name schon sagt, geht es um neue Impulse, die ihr durch diesen Tag mitnehmen könnt und die euch im Alltag unterstützen sollen. Wir beschäftigen uns mit Meta-Programmen - also wie ihr das Leben wahrnehmt in Bezug auf Zeit, Motivation, Wahrnehmung. Wir werden uns mit dem Thema Selbstwirksamkeit auseinandersetzen. Wir werden uns mit dem Ansatz der systemischen Aufstellungsarbeit beschäftigen und natürlich auch ausprobieren. Dann mit Glaubenssätzen, Verhaltensstrategien, mit bewusster und unbewusster Kommunikation - es wird ein Potpourri von Themen sein, bei denen ich denke, das ist gut, wenn man das weiss, um es leichter zu haben. Und um immer besser zu verstehen, wie man so tickt. 

Es wird immer Zeit zur persönlichen Reflektion geben und für die Ausrichtung auf den Monat. Das soll Dich unterstützen an Zielen dran zu bleiben. 

Ganz einfach: ein inspirierender Tag für Dich ❤️. 

​

​